水煮黄豆好吃吗?
水煮黄豆,别称水煮毛豆、盐水煮毛豆或盐水浸毛豆。是一道常见的特色小吃,源于江南水乡,流行于全国各地。 原料有新鲜的毛豆(已成熟的黄豆),配料是清水和食盐。其做法较简单,将毛豆放入水中浸泡后,加调料煮制而成。成菜后豆嫩汁浓,香味四溢。但要注意的是由于新鲜毛豆中含有的皂苷等毒性物质,必须高温蒸煮才能破坏,因此不宜凉拌吃生毛豆。
1. 去芯 买回来的豆子,要把里面的豆筋去掉(就是那根绿色的小绳子),这样口感会好些。
2. 泡豆子 把去好的豆子放进清水里,加入少许食用碱(为了容易煮烂,也可以加入少量面粉),浸泡3小时左右。
3. 煮豆子 把泡好的豆子放进锅里,加入足够的水,烧沸后再煮5分钟左右,关火让豆子焖着。然后捞出来用清水冲洗干净备用。
4. 做卤水 取一干净锅,放入适量八角、桂皮,加入清水煮沸后,打去浮沫,再放少许老抽和生抽,调成适合的咸度。
5. 烫筷子 用刚烧开的水烫下筷子,目的是杀菌!(很重要!)
6. 装碗 开吃啦!可以撒点葱花或者蒜末,更香一点噢~ 天热的时候,这样一碗冰冰凉凉又清爽美味的水煮毛豆,再配上一碟花生米,美得很哟~