羊排骨怎么去腥?
羊排骨腥味重,但只要在烹饪时有意识地加入一些能去除异味的调料,味道自然就好了,比如葱、姜、料酒、醋、花椒等,做法也很简单。
羊排骨洗净用冷水泡15分钟去血水后沥干水份,将所有食材备好,羊肉放入沸水中焯5分钟,倒出冲洗干净沥干水分,锅中放少许油烧热,下花椒,羊肉下锅翻炒,加入老抽、生抽、料酒、八角、水,大火开锅后转小火炖30分钟,加入土豆粉块、盐煮15分钟,加少许醋,再加些鸡精提味后出锅。
羊排骨是羊肉中钙质含量最高、口味独特的部分,有温补肾阳,益气健脾的功效。凡虚劳乏力,贫血久病,面黄体瘦者,或患慢性消化道疾病如慢性肠炎、胃炎、消化不良等证,均可多食羊排骨以温补强壮。妇女产后失血过多、乳汁分泌不足,以及冬季手脚冰凉、怕冷,甚至面色无华者,多食羊排骨也可起到显著的食疗效果。