排骨汤可以放蒜苗吗?
排骨汤可以放蒜苗,放蒜苗不会影响排骨的营养,而且还会增加一些营养,使排骨汤更具有保健功能,但放的量不宜太多,一般排骨汤最多可以放4至6根新鲜的蒜苗就差不多了。因为蒜苗味苦,如果放太多,味道苦味会比较重,影响排骨汤的口感。
蒜苗营养价值在根部最高,所以煮排骨汤的时候最好是将蒜苗整根放入,这样营养成分才能充分释放。蒜苗的特殊气味对某些病原菌具有杀灭作用,同时能增进食欲,帮助消化,并有通肠利便之功效;蒜苗中还含有辣素及其分解出的挥发性油,能消除疲劳,提神益神,起到强身的作用。
排骨汤可以放蒜苗,放蒜苗不会影响排骨的营养,而且还会增加一些营养,使排骨汤更具有保健功能,但放的量不宜太多,一般排骨汤最多可以放4至6根新鲜的蒜苗就差不多了。因为蒜苗味苦,如果放太多,味道苦味会比较重,影响排骨汤的口感。
蒜苗营养价值在根部最高,所以煮排骨汤的时候最好是将蒜苗整根放入,这样营养成分才能充分释放。蒜苗的特殊气味对某些病原菌具有杀灭作用,同时能增进食欲,帮助消化,并有通肠利便之功效;蒜苗中还含有辣素及其分解出的挥发性油,能消除疲劳,提神益神,起到强身的作用。