玉米加苦瓜叫什么作用?
苦瓜的苦味十分独特,既可食用,又可入药,可清热解毒、养血益气。苦瓜入菜可炒食、凉拌、腌制、做汤等。苦瓜配玉米,既能清热润肺、养血益气,又可起到降血糖、减肥等作用。
取苦瓜250克、玉米250克,加水500毫升左右,同煮至玉米、苦瓜烂熟。去渣(苦瓜皮和玉米渣)取汁,代茶饮用。建议每天1次,1个月为一个疗程。
苦瓜的苦味十分独特,既可食用,又可入药,可清热解毒、养血益气。苦瓜入菜可炒食、凉拌、腌制、做汤等。苦瓜配玉米,既能清热润肺、养血益气,又可起到降血糖、减肥等作用。
取苦瓜250克、玉米250克,加水500毫升左右,同煮至玉米、苦瓜烂熟。去渣(苦瓜皮和玉米渣)取汁,代茶饮用。建议每天1次,1个月为一个疗程。