乌鸡排骨汤什么功效?
乌鸡含有丰富的卵磷脂,尼克酸以及多种维生素等营养成分,经常饮用乌鸡汁,具有强身健体防衰老的功效。对于经常失眠、皮肤粗糙,无光泽,脱发早衰的体弱者,能起到改善症状,增强免疫力的功效。
乌鸡的腿、喙、眼等处呈黑色,肉为暗色,骨为乌色,具有滋补肝肾和抗癌作用。常吃乌鸡可以预防白发,乌发,润肺健脾,安五脏,长血脉,活四肢,明目健力,治疗头晕目眩,心烦易怒,疲懒无力等症。
所以,乌鸡汤对人的健康益处多多,但是,喝乌鸡汤也得有所禁忌的,有高血压,肾炎,水肿等症的人,就不建议常常喝乌鸡汤的。因为乌鸡肉中含有很丰富的脂肪和热量、胆固醇。