芒果牛奶有什么功效？
生津止咳 芒果中富含β -胡萝卜素及丰富的纤维，常食对调理肠胃功能有益。而牛奶有润肠通便的功效，两者搭配可发挥生津止咳的效果。
养颜美容
芒果中所含有的β -胡萝卜素有抗氧化的作用，而牛奶不仅含有多种易于消化吸收的营养物质，且中医中认为有润肤美容的作用，二者饮用对养颜美容很有帮助。
预防心血管疾病
牛奶中所含蛋白质可提供优质氨基酸，且脂肪中90%以上为有降低血胆固醇作用的不饱和脂肪酸。芒果中含大量纤维，可帮助降血脂。二者搭配饮用对预防心血管疾病有益。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！