孕妇能喝什么家常汤？
1、胡椒猪肚汤
原材料：猪肚一个、胡萝卜一个、胡椒粒20颗、生姜3片、料酒1小勺
做法：猪肚在市场里可以让店家帮忙切开，拿回家后自己再切成条，猪肚的两面撒上粗盐反复的揉搓10分钟左右，用水冲洗，再加水浸泡一个小时，将胡椒粒用刀压一下，这样胡椒的香味更容易煮出来，锅里加水，将胡椒粒、姜片和料酒一起放入，煮开后将猪肚条下锅煮一个小时左右，期间加入胡萝卜，猪肚煮好后放入适量的盐调味就可以出锅了。
功效：这款汤品有温中散寒、健脾和胃的作用，特别适合那些脾胃虚寒、容易在饭后出现腹泻的妈妈。
2、鲫鱼豆腐汤
原材料：鲫鱼一条、嫩豆腐一块、生姜3片、葱花适量、盐适量
做法：鲫鱼杀好洗净，热油锅下入生姜片爆香，再用小火将鱼的两面煎一下，煎到稍黄出香，加适量的水煮开，将鱼移到砂锅里用小火熬煮30分钟左右，将切好的豆腐一起放入锅中，再炖煮10分钟左右，加入适量的盐和撒上葱花即可。
功效：鲫鱼含有蛋白质、尼克酸和维生素，并有健脾利湿和通乳的作用，而且味道鲜美。
3、排骨蘑菇汤
原材料：排骨300g、干蘑菇150g、红枣10颗、生姜3片、盐适量
做法：排骨洗净切块，锅里放入排骨，加入适量的水煮开后关火，将煮排骨的水倒掉，重新加入适量的水，将洗净的干蘑菇和生姜一起放入锅中，大火煮开，煮开后将浮沫撇掉，转小火煲2个小时左右，加入红枣，再煲15分钟，出锅前放入适量的盐即可。
功效：干蘑菇含有13种氨基酸及木耳多糖和多种维生素，而且味道鲜美，能够提高免疫力，同时猪排骨具有滋阴润燥、润肠通便和造血的功能，特别适合气血虚弱的妈妈。