西红柿玉米汁有什么作用?
西红柿和玉米都是非常常见的食物,西红柿玉米汁是把二者结合的一种饮品,喝西红柿玉米汁能够有调理肠胃,促进消化的作用,而且二者都对美容有好处,经常喝对于美白皮肤有食疗功效。如果有习惯性便秘的症状,喝西红柿玉米汁也可以有缓解的作用。
制作西红柿玉米汁,需要准备西红柿2个,新鲜的玉米1根,最好是甜玉米,白糖适量。首先需要把西红柿和玉米进行处理,西红柿用开水烫一下就可以轻松的去皮,去皮后切成小块。玉米煮熟,切成薄片状。
然后把处理好的玉米和西红柿块一起放进榨汁机里,加上适量的凉开水,榨成汁,然后加上白糖搅拌均匀就可以了,这样美味营养的西红柿玉米汁就做好。