木瓜克什么副作用?

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木瓜的品种分为两大类,一种是长木瓜,另一种是圆木瓜,这两种木瓜的作用是不一样的,长木瓜主要是人们用来食用的,而圆木瓜一般用来入药。另外,生木瓜与熟木瓜也是不一样的,生木瓜含有皂角素及酵素成分,具有消炎之效,熟木瓜其中的 beta-胡萝卜素含量相当高,有助于维持视网膜及皮肤的健康。木瓜是一种药食同源的食品,通常情况下食用熟木瓜是不会产生副作用的,如果是用生木瓜入药,需要在医生的指导下使用。

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