怎么熬冬瓜排骨汤?
冬瓜排骨汤是一道传统的汤品,冬瓜有“水中之瓜”之称,味甘,性凉,配上性平,味甘咸的猪排骨,成一道清润滋补的靓汤。那么冬瓜排骨汤怎么做好喝?下面分享冬瓜排骨汤的家常做法及做冬瓜排骨汤的小技巧。
原料:排骨500克 冬瓜500克 葱1根 姜3片 食盐3克 料酒2勺(约15克) 白醋几滴
做法:锅内添冷水放入排骨,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨。
葱切段,姜切片。将排骨、葱段和姜片放入炖锅内,添入热水,水量没过排骨约2厘米。加入料酒,大火烧沸后转小火炖约30分钟。
冬瓜去皮和瓤,切小块。冬瓜入锅中,调入食盐,继续小火炖15分钟左右,至排骨和冬瓜酥烂,最后几滴白醋搅匀即可。
做冬瓜排骨汤的5个小技巧
技巧1:炖汤的前一天晚上将排骨放入有水的容器中浸没,放在冰箱冷藏室中冷藏,炖汤时从冰箱拿出后撇去血水再入锅。
技巧2:炖汤的水一次性要添足,中途不要再加凉水,不然肉汤的温度变化会影响肉味的释放,也容易使肉质变紧变得不酥烂。
技巧3:炖汤的容器最好是用砂锅、陶瓷锅或不锈钢锅等,不要用铁锅,铁锅炖汤容易发浑,味道和营养价值也会受影响。
技巧4:炖汤过程中火候的使用,先用大火烧开,然后转小火,这样炖出来肉质酥烂,味道香浓。
技巧5:在炖排骨的过程中滴入一两滴白醋,可以使排骨中的钙溶解出来,这样利于钙的吸收。