西红柿牛肉土豆可以吃吗？
西红柿能与牛肉一起吃，也能够与土豆一起吃，这三种食物无论搭配还是单独食用，都是营养丰富、比较健康的食材，它们当中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及人体所需要的无机盐，但不能过量食用。
西红柿的含有维生素C、维生素A、维生素K、烟酸、钾、钙、铁、磷、镁等营养元素，是餐桌上很常见的蔬菜，既可食用，也可入药，其味甘酸而性凉，能够生津止渴、清热解毒。牛肉中富含蛋白质、烟酸、维生素B2、钾、磷等营养元素，有补脾胃、强筋骨等功效。土豆中还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、镁、磷等营养元素。