干人参排骨汤怎么做?
干人参排骨汤作料:人参12克,排骨750g,淮山20克,薏米30克,芡实20克,陈皮1瓣,姜片10克。
干人参排骨汤做法:薏米、芡实和淮山洗净,浸泡1小时,然后捞起沥干备用;排骨斩件,焯水捞起;人参洗净;陈皮泡软,刮瓤;然后将全部材料放入汤煲内,加适量清水,大火煲沸后改中小火煲1。5小时,下调味即可。
干人参排骨汤功效:健脾祛湿,安神固精。适宜脾虚湿重、精神疲惫、少气懒言、体倦乏力、夜寐不安者。不过,湿热重者,则不宜饮用。
干人参排骨汤作料:人参12克,排骨750g,淮山20克,薏米30克,芡实20克,陈皮1瓣,姜片10克。
干人参排骨汤做法:薏米、芡实和淮山洗净,浸泡1小时,然后捞起沥干备用;排骨斩件,焯水捞起;人参洗净;陈皮泡软,刮瓤;然后将全部材料放入汤煲内,加适量清水,大火煲沸后改中小火煲1。5小时,下调味即可。
干人参排骨汤功效:健脾祛湿,安神固精。适宜脾虚湿重、精神疲惫、少气懒言、体倦乏力、夜寐不安者。不过,湿热重者,则不宜饮用。