萝卜海带汤有什么作用？
冬季是人体最容易发生内热及便秘的季节，而寒冷的天气又特别适合喝汤，其实只需加几块海带，就能有减肥防癌，美容润肺的功效。
海带萝卜汤，有润肠通便的作用，特别适合便秘人群饮用，其中海带可去油腻，萝卜可化痰湿，二者合用做成汤品，有清热化痰，去脂润肠之功，可以排出体内毒素。润肠通便的海带萝卜汤的做法非常简单，将海带入锅煮熟之后，放入切好的萝卜丝，等到二者煮烂之后加入适量调料即可，喜欢辣味的人群加入少许辣椒也很美味。
有谣言称海带能吸收放射线，其实这种说法是不可信的，海带具有防治癌症的作用，是因为其中含有大量的碘及有机砷化物，二者均有抑癌作用，但并不会吸收放射线。海带中含有的元素还能促进糖、脂肪代谢，预防动脉硬化，并有减肥、防老抗癌的功效，海带还有明显的降血脂、降血糖、防止矽肺生成等作用，能降低胃部消化系统癌症的发病率。海带中还含有大量的钙、碘和甘露醇等，常吃海带可以保护心血管系统，还具有美发、美容、润肺止咳的作用。海带价格便宜，且做法丰富，是老少皆宜的养生佳品。