灵芝配枸杞有什么作用？
灵芝和枸杞泡水具有补肝肾、益精血，以及提高免疫力、抗癌抗疲劳等多种作用，同时，灵芝性平，有通12经之说，枸杞甘平，故二者同用，寒热体质的人都可以服用。灵芝是一种传统的药、食两用真菌，含有β-葡聚糖、三萜类、腺苷类、生物碱等有效活性成分，具有提高人体免疫力、抗癌、消炎止痛、消食导滞、降血糖血脂、保肝、抗病毒、安神定志、美容、延缓衰老等作用。现代研究还发现灵芝在临床上用于治疗心律失常、精神疾病、急慢性肝炎也有很好的疗效。
枸杞则含有多糖、黄酮、胡萝卜素、维生素，以及多种氨基酸和微量元素，是药食同源的品珍，中医认为枸杞味甘性平，入肝、肾经，具有补肝肾、益精血、养眼睛、润肺之功效，现代研究发现枸杞也具有提高免疫力、降血糖、降血压、保肝、抗肿瘤、抗衰老等作用，二者同用可起到增效的作用，对肝肾亏虚之人更宜。