牛奶炖雪梨有什么功效?

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雪梨有润肺清心、消痰止咳、去火止血,解酒毒、醒酒等功效。牛奶中含有丰富蛋白质,多种人体所需的氨基酸、脂肪、钙及维生素A、维生素B2、烟酸等。牛奶具有补虚羸、润毛发、养血等功效。

将这两种都有很好美容养颜功效的食材结合,在经过炖煮之后,充分的发挥出雪梨和牛奶的护肤功效,同时又加入能够清热凉血的藕粉,更是将这款甜品的去燥热、补水功效完全的发挥出来。

因此,经常面对电脑、睡眠不足、喝水较少,或者是本身属于内热体质的人,最适合喝这款牛奶雪梨。

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