黑糖醋泡姜有什么作用?
黑糖醋泡姜是一种非常健康的食疗方法,其主要功效是调经、补气暖身,舒缓痛经,而且味道酸酸甜甜,还能够开胃。对于由于受寒而容易导致的宫寒、体寒有很好的疗效。而且对产后、月经后身体虚弱、畏寒肢冷,腹痛等不适症状有良好效果,是女性朋友最佳的保健食品。
黑糖醋泡姜的泡制方法:
材料:黑糖100-200克、生姜500克、米醋一矿泉水瓶(1.5升)。
生姜去皮洗净,擦干,用厨房纸包好,放到冰箱冷冻一夜。生姜冻透后切成丝。将生姜丝和黑糖放入容器中,倒入米醋。将容器密封好,室温放置一星期后即可食用。
黑糖醋泡姜的食用方法:一般在食用时,用小碗取出一些泡制生姜丝和米醋,加一些蜂蜜调合后食用,每天两次,每次一到两勺就行,不可食用过多,小心上火。