排骨炖薏米有什么功效？
薏米的营养价值比较高，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B等多种营养成分，并且有健脾祛湿、美容养颜，抗癌防癌，提高人体免疫能力的功效，是非常好的一种粗粮。排骨薏米汤是一种非常好的食疗方法，将排骨和薏米一起炖汤，既能将二者功效更好的发挥，又具有滋补的作用，将二者结合，既具有了排骨的嫩滑，又有薏米的清甜，特别适合在炎热的夏季饮用，具有清热利湿的作用，是老少皆宜的一道佳肴。
女人喝排骨炖薏米可以起到祛湿补钙，美容养颜的功效，对于长期慢性疲劳综合症，神疲体倦，心悸失眠等病症都有一定的疗效。