干贝的功效与作用是什么？
干贝能调节身体的脏腑功能。“五脏六腑皆令人咳、非独肺也”，干贝对于肾、肝、脾引起的咳嗽都有治疗作用。“肾咳”表现为咳时喘得厉害，声音重浊，腰背部酸痛，两膝内侧有发热感；“肝咳”咳嗽时两胁下引痛，两膝及大腿内侧有酸痛感；“脾咳”咳嗽时两肩及上臂内侧疼痛，大便偏烂，容易拉稀。干贝对上述咳嗽有极佳疗效，而且没有毒副作用。
可降低胆固醇。干贝中所含的核苷酸物质具有降低胆固醇的神奇功效，能够有效预防心血管系统疾病。
增强抵抗力。干贝中含有丰富的锌，能够刺激人体细胞的活跃性，增强人体免疫力和抵抗力，使身体更强壮。同时，锌也是酶的重要组成部分，在促进脂肪和蛋白质合成的过程中起着不可替代的作用。此外，锌还有美容养颜之功效，缺乏锌元素很容易出现粉刺、青春痘等，所以，经常出现青春痘的人可以多吃点干贝。