鹅功效和作用是什么?
鹅肉性平、味甘、补阴益气、暖胃慑肾、祛痰止咳、解铅毒之功,对咳嗽痰多胸闷,小儿疳积、体虚等病症有较好的疗效,特别是产妇,是滋补佳品。可滋补孕妇,润泽胎儿,还可预防产后便秘。
据研究,每100克鹅蛋中含蛋白质16.3克,脂肪15.7克,糖类2.5克,磷295毫克,铁2.55毫克,钙86毫克和人体所需的8种必需氨基酸。中医认为,鹅蛋甘、温、无毒,养血滋阴,暖胃止呕之效。《本草纲目》载:“鹅蛋入小肠经,滋阴补肾,美肤护肤,养颜驻容。和痢疾牛肉烹煮,调治小儿惊风。”
在农村常用于产妇的坐月子和老人、幼儿、病患者的滋补,将鹅蛋与粳米煮粥或与党参炖汤常食,有补益肾阴、恢复体力、增强体质,延年益寿作用。