常饮灵芝茶有什么功效?
灵芝味甘、性平,具有扶正固本,养心安神,保肝作用。能增强免疫功能,扩张冠状动脉,增加脑和心脏的供氧量,有强心,降血脂的功效。适用于神经衰弱,失眠,健忘,虚劳咳喘,慢性肝炎,心绞痛,高脂血症等疾病。是名贵的滋补药食用两全的佳品。
灵芝茶能补肺平喘,益肾宁心。对神疲体倦、头晕目眩、失眠、健忘、心悸气短、神经衰弱等症,有较好的食疗作用。如能坚持服用,还可以强健身体,增强心血管功能,益寿延年。
此外,灵芝还是一种理想的美容保健品。因为它能调节人体新陈代谢,增强消化机能和血液循环功能,改善细胞组织呼吸,能使血液、肌肉、皮肤等的供养能力得以提高,呼吸功能增强。灵芝中的麦角甾醇能够保持表皮细胞活力,使表皮细胞经常保持良好的活性状态,对皮肤具有较好的生理保健作用。