蜜柚有什么功效?
蜜柚有12% 以上的固体溶解物,16种人体所必需的氨基酸以及10 多种矿质元素,不仅甜度适宜,风味独特,而且具有一定的食疗作用。高蛋白、低脂肪、低热量的蜂蜜柚子茶,含有维生素C以及葡萄糖、氨基酸,能提高人体免疫力,润肺化痰、美肤靓发。常饮此茶还有减肥、美容效果,对咳嗽、支气管炎也有一定疗效。中医临床运用显示,柚子皮性味辛,理气化痰,消食去胀,通便,对胸膈满闷、脘腹胀痛、恶心食少,大便秘结等有良好的疗效。
由于柚子性寒,脾虚腹泻、腹部冷痛的病人不宜多吃。而有上火症状的人食柚子等寒凉水果,则要适量。