土豆能和芒果一起吃吗?

池慧娜池慧娜最佳答案最佳答案

土豆和芒果一起吃没有问题,土豆和芒果的营养都很高,二者可以一起吃。土豆是草 品,有 好的营养,同时土豆不含脂肪,热量也很低。芒果含有的胡萝卜素和维生素c特别高,而且还是热性水果中纤维含量比较高的水果,也含有脂肪。

土豆可以和其他肉类一起炒或者是蒸着吃,而芒果生吃就可以,二者没有任何的禁忌,但是任何食物都应该有一个度,适可而止。同时,芒果也是属于热性的水果,容易上火的人食用要适量。

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