笋干和土豆能一块吃吗?

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笋干和土豆一起能够一起吃,不会发生化学反应产生毒素,也不会产生不良的胃肠反应,两者一起炖或者是炒都ok,还可以放些肉类增加风味。

竹笋是生长在竹林地下的一种嫩芽,其肉质脆嫩鲜美,具有紫、红、黄、绿等不同颜色,是中国居民喜食的传统蔬菜之一,它营养丰富,味道鲜美,具有开胃消食、利尿通便,脆嫩鲜美,清淡味甘凉,配以各种肉食炖煮,味道最佳。竹笋还具有通肠排便、开胃健脾、清热化痰,治疗消化不良、脘腹胀满、干咳气喘、大便难解等症功效,被誉为“胃肠之清剂”。《本草求原》说:“笋味甘,微寒清热,化痰,制鱼腥毒。”

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