红枣煲乌鸡什么功效？
红枣泡水喝好处非常多，是美容养颜、补气补血、乌发的最佳食材。搭配乌鸡煲汤，功效翻倍，对女性来说好处非常多。
红枣乌鸡汤具有调补气血、补肾养颜、乌发等作用，同时对慢性虚损、心悸失眠、神经衰弱、四肢无力、腰腿酸软、营养不良也有很好的改善作用。常饮自制乌鸡汤，能有效改善身体机能、美容驻颜，让你拥有活力健康的身体。
红枣乌鸡汤的做法：乌鸡切块洗净，姜切片，红枣洗净备好。乌鸡入沸水里焯5分钟去血水捞出。炖锅入水烧开，将鸡肉、姜片、红枣放入锅里，盖上锅盖大火烧开后转小火煲1小时，放入盐调味即可。煮的时间长点更进味，鸡汤也好喝。