黄瓜和蜂蜜吃的是什么作用？
生黄瓜汁含有特殊能力的酸性物质，可消灭细菌、降低胆固醇、促进消化、排出体内毒素等作用。生食黄瓜后，其中的酸性物质留存于胃肠中，有助于分解脂肪，使消化系统功能得以改善，腹部脂肪得以减少。并且蜂蜜含有人体全部所需氨基酸、维生素及天然果糖，极易被人体吸收，补充体力后可使减肥者精力充沛、不疲劳。
方法：空腹喝100克生黄瓜汁，加上10克蜂蜜调和，每天早晚各一次。为获得足量新鲜的黄瓜汁，黄瓜至少要选五根以上。将洗净的黄瓜榨汁，用蜂蜜调合。
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