家常莴苣怎么做好吃?

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生炒莴笋条

具体制法:取新鲜莴笋四两,用削皮刀削成细丝待用。净锅加入精油烧至五成热时,下入猪肉末一两和郫县豆瓣二钱煸炒片刻,随即下入莴笋条并烹入料酒二钱快速炒匀,再加入精盐二钱、味精一钱、姜蒜米各一钱、鲜汤二两烧沸,淋入水淀粉勾芡,并加入泡辣椒末一钱,亮油起锅装盘即成。

特点:色泽红亮,咸鲜微辣,细嫩化渣,葱香美味,经济实惠。

制作提示:莴笋切成细丝,加盐渍出水分,挤干,与肉同炒。

莴苣炒肉

具体制法:莴笋去皮洗净,切成片。瘦猪肉切成片,用料酒、胡椒粉、精盐抓匀。莴笋片放入沸水锅中焯透,捞出控干水分。锅内放油,烧热,放入肉片炒熟,再加入莴笋片、葱丝、蒜片翻炒,再加入盐、味精炒匀即成。

做法窍门:此菜也可炒成馅,用饺子皮包成饺子煮吃,非常鲜美可口。

鱼香莴苣丝

具体制法:莴苣去皮洗净切丝,用沸水焯透,控干水分。鲜红辣椒切成丝,蒜切末。炒锅注油烧热,放入莴苣丝、辣椒丝煸炒,放入酱油、盐、味精继续炒匀,然后淋入料酒,撒入蒜末、醋拌匀即可。

莴笋炒蕨菜

具体制法:鲜蕨菜150克(干品50克),莴笋250克,瘦猪肉100克,野山椒20克,郫县豆瓣l5克,泡辣椒15克,精盐、味精、胡椒粉、白糖、姜、蒜、花椒粉、干细豆粉、化猪油各适量。

制作方法:将鲜蕨菜的根部切除,用手掰成4厘米左右长的段,洗净,下锅煮沸10分钟,捞出投凉,控干水分。莴笋去皮洗净,切成3厘米长、0.4厘米见方的细丝。瘦猪肉切成丝。野山椒去蒂,洗净,切成丝。泡辣椒去籽洗净,剁成细茸;姜、蒜切成茸。将猪肉丝盛入碗内,加入精盐、胡椒粉、味精、干细豆粉拌匀。将野山椒丝、泡辣椒茸、干细豆粉、精盐、味精、白糖、姜茸、蒜茸、胡椒粉、化猪油入盛蕨菜的碗中,调成碗芡。炒锅洗净烧热注油,先下腌渍好的肉丝,炒散断生,起锅盛入碗内。锅内加入适量的化猪油烧热,先下蕨菜煸炒几下,再倒入肉丝和碗芡炒匀,起锅装盘即成。

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