排骨粥怎么做给宝宝吃?

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排骨粥的具体做法是将猪排骨洗净,切成小块,入锅煮开两次,去油腻,加粳米煮粥,排骨、粳米的比例是2:1,注意熬制时间,越烂越好,调味可加盐少许,煮好之后也可以按照个人的喜好加上炖好的南瓜、土豆等煮熟。

婴儿吃排骨要适量,因为排骨中蛋白质含量较多,如果给摄入量不适当的蛋白质,就会加重肾脏负担,影响肾功能,一般来说每公斤体重每天补充蛋白质1.5克就足够了,宝宝每天给100-150克排骨就足够了。

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