果汁饮料有哪些作用？
1、补充营养
果汁饮料中营养元素丰富，不仅能补充水分，还能够补充多种身体所需的营养物质，如糖类、维生素C、胡萝卜素等营养成分，在一定程度上有助于机体营养的补充。
2、愉悦心情
果汁饮料多为果味，喝起来味道清新，香气清甜，饮用之后能够在一定程度上改善心情，使人心情愉悦，其含有的糖类物质，能够促进神经系统的传导，有助于改善失眠等不适症状。
3、美容养颜
果汁饮料中含有多种维生素和水溶性纤维质，以及植物酵素等营养物质，这些营养物质能够促进肠胃消化，加快机体代谢，有助于废物毒素排出体外，保持大便通畅，从而能在一定程度上起到美容养颜，延缓衰老的作用。