排骨炖山药豆角怎么做?

訾雪琪訾雪琪最佳答案最佳答案

食材

主料:猪大排4块、山药200g、豆角300g

辅料:油适量、盐适量、葱2、颗、姜10g、蒜4、瓣、桂皮1、块、料酒20ml、生抽20ml、八角2个

做法

1、排骨洗净,冷水入锅煮开,放几片姜块去腥

2、排骨捞出洗净控水备用

3、炒锅倒油小火加热,葱蒜,八角桂皮炒香

4、倒入排骨,调入生抽,料酒煸炒几分钟

5、豆角洗净去蒂掰成长段

6、山药削皮洗净掰成长段

7、待排骨炒出香味后,下入豆角煸炒,锅内添清水,水量没过菜和肉类

8、调入盐,炖至汤汁浓稠,排骨酥烂

提示

炖制的最后几分钟下入山药,不要炖的时间太久,以免营养流失。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!