白果可以炖排骨吗？
白果炖排骨可以养颜美容，因为白果和排骨都有滋阴补气的作用，而且白果有清肺养颜的功效，而排骨的营养物质更是丰富，能够为人体提供多种氨基酸以及蛋白质等营养成分，两者结合在一起炖制汤品，还可以起到祛痰止咳的作用。
白果炖排骨的制作流程：
1、准备20颗左右的白果，去除种皮后将胚芽去掉。
2、将500g左右的排骨清洗干净，放入沸水中焯水。
3、将白果和排骨一同放入锅中，加入1000ml的清水。
4、将大火烧开后将火力调小焖煮一个小时左右，起锅的时候加适量的食盐调味。
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