香菇木耳土豆可以煮吗?

申屠彤彦申屠彤彦最佳答案最佳答案

香菇土豆木耳汤的制作方法有两种,一种是锅内加水煮熟制作的汤类,另一种则是蒸熟制作的菜类。

具体制作方法 :

1、土豆去皮,洗净切小片,香菇泡发切片,木耳泡发洗净撕成小片。

2、锅内加水烧开后,放入土豆和香菇大火烧开后,改成中火煮至土豆七成熟。

3、放入黑木耳煮熟,出锅前加适量盐和鸡精调味。

制作好的香菇木耳土豆营养价值非常高,是很好的一道清热利尿,通便排毒的食疗方法。适合大便干燥,小便不畅之人食用。

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