排骨汤做什么?
1.排骨放人冷水锅内,烧沸,焯水,撇去浮沫和脏东西;把排骨沥干。
2.汤锅内注入1500克清水,放入排骨、姜、葱,置火上烧沸,撇去浮沫,改用小火炖30分钟,放人萝卜再炖至排骨和萝卜熟烂,调入精盐、味精搅匀即成。此汤清鲜,汤里有肉香萝卜味。萝卜的辛辣味完全在吸吮排骨的肉香后变得清淡。
3.营养成分:萝卜,性凉,味甘辛。具有消痈化积,健胃消食,顺气化痰,解热毒,清肺火之功效。萝卜汁液中还含有一种抗癌因子——具有免疫力的干扰素诱生剂,能刺激人体自行产生干扰素,能杀伤癌细胞。萝卜所含的矿物质中,酸式碳酸钾的含量十分丰富.具有很强的利尿作用,有助于排除体内积液。生萝卜汁具有止血、预防伤风感冒、清洁口腔、乌髭黑发等多种功效。特别适于治疗胃热口臭、牙龈出血、高血压等症。