红糖桂花有什么作用和功效？
一、红糖
1、暖身，补血
红糖是老少妇孺皆宜的营养佳品，中医认为具有补血、缓中、暖胃、平肝降气、解毒之功效，对于体力较弱、易感冒、贫血者特别适宜。
2、排毒
红糖能解乌头的毒，乌头生用入药是一种重要的止痛药，常用于治疗风寒湿痹（中医所说的一种疾病，可表现为关节肿痛、四肢酸痛、腰腿酸痛等）、疼痛以及局部伤痛等。红糖含有特殊的香味，与多种饮料混合，可以产生一种独特的醇香，是很好的饮料调和剂。
二、桂花
桂花具有疏肝理气，化痰散瘀，止咳化痰之功效，常用于治疗痰多咳嗽、牙痛头痛、月经不调、痛经闭经等症。可用于美容美发，延缓衰老。妇女泡桂花酒饮，润发乌发，驻颜美容。
三、共同功效
疏肝散寒、行气止痛、温肾暖胃，祛寒，排毒。尤其适用于怕冷、体寒、手脚冰凉的人群饮用，可改善体质寒冷的情况。
四、禁忌
脾虚腹泻、食少腹胀、多痰以及湿盛泄泻者不宜过量服用。红糖属于糖类，糖尿病人要少服或在血清葡萄糖达标的情况下食用，不可过量。