兔肉加黑豆什么功效与作用?

晁骧晁骧最佳答案最佳答案

兔肉加黑豆制成的五香煎兔肉具有补五脏、坚筋骨、利血脉、祛风气、壮神志、扶虚羸、消水肿等功效。“三高”患者食之对降低血压、血脂、胆固醇有益。糖尿病、神经衰弱病人常食可起到食疗作用。乌发精华,脱发、白发的人常食,可改变毛发质量,有乌发功效;驻颜美容,常食此菜可补充丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,起到驻颜美容作用。

在所有的肉类中,兔肉的蛋白质含量最高,且富含不饱和脂肪酸,易于消化吸收,在西方被誉为“美容肉”。中医认为,兔肉性凉味甘,入心经、脾经。具有祛瘀血、消积热、解烦渴的功效。适用于慢性疾病或高热病患者,以及妇女产后虚弱消瘦等症。 五香煎兔肉的制作方法是:取带皮兔肉750克,黑豆100克,白糖150克,桂皮、茴香、陈皮各5克,大料2个,葱段、姜皮各15克。将兔肉洗净煮熟后捞出,剔骨切成薄片,把桂皮、茴香、陈皮、大料、葱段、姜皮用纱布包好;将黑豆煮至八成热,加入白糖,开后放入肉片和调料包,小火煎45分钟去包,收干汁,晾干,装盘即得。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!