干豌豆有啥作用?

应辰旭应辰旭最佳答案最佳答案

豌豆,属一年生攀缘草本植物,它的种子称做“干豌豆”,味甘,性平,无毒。中医认为,干豌豆有和脾胃、利小便和解疮毒之功效,可用来治疗反胃、呕吐、虚肿、脚气等症。如果患营养不良性水肿、虚肿脚气而无其他合并症者,每餐可当菜食用干豌豆50~100克,直至痊愈。

现代医学认为,干豌豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等多种营养成分,有辅助治疗营养不良、浮肿、气肿、气短、消化不良、便秘、冠心病、动脉硬化、神经衰弱、糖尿病等疾病的作用。

除此之外,研究还发现,干豌豆有减肥健身之功能:用干豌豆当菜经常食之,能保持体内酸碱平衡,可消耗体内多余的热量,对中年发福和肥胖者有良好的减肥作用。此外,干豌豆含有调血压成分和止咳祛痰及润肠成分,有降压和治疗慢性气管炎与便秘的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!