鲜榨橙汁有什么功效?
每一百毫升鲜榨橙汁含有3000-4000的单位维生素A、140国际单位的维生素D以及180毫克的维生素C,营养十分丰富。每天食用600毫升的鲜榨橙汁,相当于食用了8斤的鲜橙。
经常喝鲜榨橙汁,有助于预防动脉硬化、心脏病、脑出血、坏血病、风湿病及骨科疾病等。
橙汁味甘、酸,性凉,入肝、胃经。具有生津止渴、开胃就餐、促进人体新陈代谢功效。新鲜的榨汁中还含有芦丁,能降低血管亲水性,对血管特别是脑血管有保护作用。因此鲜榨橙汁还对心血管疾病有辅助治疗的作用。
每一百毫升鲜榨橙汁含有3000-4000的单位维生素A、140国际单位的维生素D以及180毫克的维生素C,营养十分丰富。每天食用600毫升的鲜榨橙汁,相当于食用了8斤的鲜橙。
经常喝鲜榨橙汁,有助于预防动脉硬化、心脏病、脑出血、坏血病、风湿病及骨科疾病等。
橙汁味甘、酸,性凉,入肝、胃经。具有生津止渴、开胃就餐、促进人体新陈代谢功效。新鲜的榨汁中还含有芦丁,能降低血管亲水性,对血管特别是脑血管有保护作用。因此鲜榨橙汁还对心血管疾病有辅助治疗的作用。