甘蔗吃下去有什么作用？
甘蔗味甘、性平，有滋补清热、帮助消化的功效，如果秋季上火症状不是很严重，可以吃些甘蔗，对上火有缓解的功效，秋季是甘蔗上市的季节，甘蔗的品种也各异，绿皮紫肉的甘蔗水分足，更适合用于给人体解渴，黑皮紫肉的甘蔗糖分足，含有的营养价值更高，这两种甘蔗都是可以食用的。
温馨提示：吃甘蔗注意不吃发霉的甘蔗，发霉的甘蔗有毒素，中毒症状严重可导致脑部神经损伤，对身体健康危害巨大。吃甘蔗的时候榨汁吃更好，榨汁后糖分浓度高，不会刺激到牙齿。另外吃甘蔗的时候注意不能只吸取汁液，也要适量的吃甘蔗的渣子，其中含有丰富的纤维素。