补肾乌发粥怎么不起作用啊?

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中医认为,“发之衰荣,由肾精以司其权”。头发的色泽、质量,与肾中精气的盛衰,有着极为密切的关系。下面向大家推荐一款补肾乌发粥,具体如下:

韭菜30克、核桃肉、芝麻、生姜适量,共煮汤。用此汤做煮黑芝麻粥的冲调料,早晚餐后食用,连服1个月。坚持服用,不仅有乌发美容作用,还具有补肾壮阳、养血固精、益寿延年的功效。

其实啊,中医乌发,主要是针对“发早白”、“发易脱落”等异常现象而采取的措施。如果你的头发,是按照自然规律渐渐的白的或者掉的,中医根本就没办法干预,最多也就是延缓。如果想从根本上改变发质,需要内调外治,内外兼施才行。

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