生橄榄吃了有什么功效?

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橄榄味甘、酸、涩,性平。归肺、胃经。具有清肺利咽,生津止渴,解毒消肿的功效。

生橄榄能治咳嗽,咽喉肿痛,烦渴,烦闷不解,鱼、蟹中毒。

生橄榄的内服用量一般是3-5颗,捣汁更佳;如果是外用的话,外敷、点汁都可以。

生食、煨食皆可,以生食为佳。中病即止,不可多食。尤其是生橄榄,酸涩能敛邪气,有碍消化,久食或过食容易引起腹胀、便秘等。

橄榄能与多种食物搭配使用,如橄榄糖茶、白榄玉梅茶、橄榄牛蒡茶、橄榄生地粥等等。

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