茄子土豆是发物吗?

樊优敏樊优敏最佳答案最佳答案

发物一词源于中医,所谓发物,一般是指能动助疾病发生、发展,或加重、复发之性疾病的食物。这些食物对于患有某些疾病的人来说是不能吃或少吃的食物。不同的“发物”引起旧疾复发或新病发作的靶器官和靶组织各异。

通常人们认为,发物性虽热,但因某些病患之人,体内阳气过盛,或邪热较盛,故此时用清凉之品尚不能解其热邪,或热势难以下降。如热壅大肠之人,若再予食辛辣之物,其热更甚,大便则更加秘结难下;湿热浸淫,皮肤瘙痒者,若再食甘肥醇酒,其湿热更著,势必瘙痒加重,疹疡频发,糜烂流溢加剧,甚至病势迁延难愈。

土豆:

营养分析

土豆是世界四大粮食作物之一,它含有禾谷类农作物所没有的胡萝卜素和维生素C,每100克土豆中维生素C含量达16-28毫克,比苹果和西瓜高得多。其脂肪含量极低,仅为禾谷类脂肪含量的1/10左右,又不含胆固醇,故有“第二面包”之美称。

适用人群

一般人均可食用。

1. 特别适合脾胃虚弱、消化消化不良、慢性胃炎、肠炎的人

2. 中气不足、肺虚寒的人及久痹患者、脱肛患者、脾胃虚寒、易腹泻者,妇女阴血不足者不宜生吃。

3. 发炎或有肾脏疾病、有胃肠溃疡、有脱发现象、皮肤容易紫斑、身体虚弱者,皆应生食有节。而胃酸过多的人,最好不要生吃马铃薯。

茄子:

营养分析

含有维生素E,有soft化血管的作用,可以预防动脉硬化和血管栓塞;含有维生素P,有抗血管硬化、血管破裂和止血的作用;含有龙葵碱,有抗癌和抑癌的作用;含有葫芦酸、豆固醇、甘露醇及线胺等,有明显抑制胃癌细胞的作用。

适用人群

1、适宜小儿老年人、消化不良、习惯性便秘、产妇、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、紫斑患者食用。

2、脾胃虚寒,易腹泻者,妇女阴血不足者,及患湿寒黄疸和秋冬季肠胃本就虚寒的的人忌生吃。

3、新鲜的绿皮紫心的和红皮紫心的茄子不可食用。

4、紫皮、白瓤、白芯的茄子,含有龙葵素,不可生吃,炒熟后食用也不会中毒,但是不可拌蒜或者沾水吃,否则胃感到不舒服,还有可能中毒。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!