巴戟炖龙骨有什么作用？

谌可曼谌可曼最佳答案最佳答案

补肾壮阳、调理失眠、增强抵抗力，男女皆宜。

原料

干巴戟15克、鲜巴戟6克、龙骨500克、生姜2片、红枣两枚、黄酒、精盐、味精各适量。做法

1、将龙骨洗净，斩成小块，下沸水锅焯去血水，捞出冲净，再放入沸水锅内煮20分钟，捞出，沥干水分备用。干巴戟、鲜巴戟、生姜洗净，生姜拍碎。红枣洗净，去核。

2、 锅置火上，放入龙骨，再放入干巴戟、鲜巴戟、生姜、红枣、黄酒和适量清水，烧沸后，撇去浮沫，改用小火炖1小时左右，加入精盐、味精调味即可。

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