青头鸭汤有什么功效?

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青头鸭是鸭子的一个品种,因头上有一些青色的斑纹,而得名为青头鸭。青头鸭的营养价值很好,经常被用来做滋补身体之用。青头鸭汤的做法有好多种的,青头鸭汤的功效也是根据具体的用不同的食材来进行烹饪的做法,而有着着不同的功效和作用。

鸭肉有和胃润肠、养阴息风等功效。若患慢性肠炎、痔疮、小便频数等病症者,则宜选用青头小麻鸭,配以党参、北芪煲汤,滋补养身,老少皆宜。

青头鸭汤的制作方法

1、青头鸭200克,南杏、北杏、蜜枣各10克;青头鸭洗净、切件、水焯;南杏、北杏、蜜枣洗净;一起放入2000毫升沸水中,猛火煮20分钟改用文火煲2小时,下盐调味。

2、青头鸭2只,莲藕500克,猪瘦肉100克,生姜3片;青头鸭洗净、切块;莲藕洗净、去节、切块;猪瘦肉洗净、切片。一起下瓦煲,加入清水3000毫升,武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。

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