紫苏煮鱼有什么功效？
紫苏煮鱼是具有非常不错功效的一种食物，紫苏在我国已经有两千多年的使用历，它既能入药也能作为蔬菜使用。紫苏性温味甘辛，既可以用于风寒感冒所导致的恶寒、发热、头痛、鼻塞、流清涕等症，也可用于治疗脾胃寒证所导致的呕吐、腹痛、腹泻等症，同时紫苏也是解鱼蟹毒的良药。
而在治疗疾病方面，紫苏的不同部位也有着不同的侧重点，紫苏叶疏散风热、发汗解表的作用较强，紫苏梗行气宽中的作用比较突出，而紫苏籽润肠通便、降血脂的作用更为明显。鱼是我们非常常见的水产品，其味道鲜美、价格低廉、营养丰富。鱼肉含有丰富的优质蛋白质，易被人体消化吸收，而紫苏煮鱼能起到解鱼蟹毒的作用，对于体质虚寒、容易腹泻的人也更加适合。