醪糟红糖有减肥功效吗？
醪糟红糖水具有温中祛寒，止咳化痰以及美容养颜和减肥的功效。对于一些慢性咳嗽慢支炎，劳累型的虚寒体质有很好的调养的作用。冬天喝醪糟红糖水，对于妇女坐月子，产后少乳，痛经等都有一定调理功能。但是，单靠喝醪糟水减肥的作用并不大，而且过量饮用反而上火，因此有兴趣可以一试。有时间可以做，没时间也不做强制要求。日常的饮食能注意清淡，七分饱，不要吃垃圾食物和夜宵，多运动，效果会好很多。
醪糟在中医里称为“江米酒”，酒味很淡，性温、味甘，具有健脾、开胃、活血的功能，对脾胃虚弱、消化不良引起的体虚消瘦、脘腹冷痛、小便失禁等有一定疗效；红糖性温、味甘，能补脾暖胃、化食消积、活血化瘀、驱风散寒，特别适用于脾胃虚寒的人，经常饮用可增强体质，加快血液循环。