土豆泥的土豆要用冷水泡吗?

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制作土豆泥的土豆,不要冷水泡,土豆去皮、洗净、放入锅内加水煮熟后,捞出控干,用刀捣成泥状即可。需要指出的是,制作土豆泥最好用黄心土豆。

土豆不宜用冷水浸泡,生的土豆含有一种生物碱叫茄碱,又称龙葵素,其毒性较强,即使微量摄入也会中毒,中毒症状包括肠胃炎及神经症状。在一般情况下,生土豆中茄碱含量很少,但遇冷、变绿或发芽时,茄碱含量明显增高。因此,已变绿、发芽的土豆,即使去尽绿色部分及芽眼也不能生吃或制作冷菜,否则仍会中毒。

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