鳕鱼能和土豆一起吃吗？
鳕鱼和土豆是可以一起食用的，而且鳕鱼非常营养，它含有的蛋白质量非常高，而且很容易被人体消化吸收，很适合一些消化能力不太好的人群食用。人体通过食用鳕鱼可以获取足够的蛋白质，从而减少对于肉类食物的摄入。
土豆是餐桌上很常见的一种食物，它的种植范围很广泛，几乎在全国各个地方都可以种植，因此价格也比较便宜，营养价值也很高，人体所需要的维生素c钾等营养物质土豆也都有含有，除此之外，土豆中还含有一些微量元素。
但是人体对于淀粉的吸收利用率非常高，就算是以土豆作为主食，长期食用也会让身体处于高能量状态，从而导致肥胖等疾病的产生。