家常烀肘子怎么做?

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烀肘子的用料

五花肘子1只,花椒水2汤匙,葱白5根,生姜1块,盐少许,老抽1汤匙,生抽1/2匙,白糖、料酒少许。

烀肘子的做法

1、肉肘子剁成块(也可以整个烀),洗净沥干水分。老姜拍松,葱白切段。用一汤匙老抽、半汤匙生抽、少许白糖、料酒、盐调成料汁待用;

2、坐锅,放入肉肘子,加少许热水淹没肉为宜,开大火,至水开,再煮三、四分钟,捞起,过凉水再冲洗干净待用(这一步是为了祛除肉的腥臊味和脏血水);

3、将过净的肘子肉连同料汁一起倒入高压锅内胆中,再倒入花椒水,再加水淹没肉为宜。

4、加锅盖,大火烧至上气,转微火炖30分钟 (如果用普通的砂锅或铁锅,大火烧开后转小火炖一。两个小时)。

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