青杏汁有什么功效与作用?

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青杏汁具有生津止渴,清热下气,除烦解热等功效。青杏汁能治饮酒过度、烦渴、心神不安等症。青杏中富含的钙和维生素B2能够保护视力,起到护眼和预防夜盲症的作用。

青杏中的果酸和维生素能够有效的帮助消化,具有开胃、去油腻的功效。经常喝青杏汁可以扩张血管、降血脂、防止血管硬化,并对慢性胃炎、消化不良等症状有一定的疗效。青杏中丰富的有机酸能促进钙的溶解,易于人体吸收,同时青杏还有利尿之功效,可使大量的盐分排出,有利于预防肾结石。青杏中含有丰富的维生素C,经常食用青杏可以美白皮肤、养颜美容、消除疲劳。

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