玫瑰花茶泡水喝有什么作用？
玫瑰花茶有调理内分泌、理气解郁、疏肝、活血止痛、美白养颜、促进睡眠、助消化减肥等功效。
一、调理内分泌，理气解郁，疏肝
中医认为肝主疏泄，保持人体气机通达、情志通畅，如果肝失疏泄，就容易导致气机不畅、情绪抑郁等不适。而玫瑰花茶能疏肝解郁，调理气机，常喝有助于缓解由于肝失调所致的妇科病，如经前综合征、痛经、乳房胀痛等不适。由于肝主藏血，疏肝理气又通经止痛，因此对于贫血、腹痛等不适也有辅助疗效。
二、活血止痛、防心血管和神经疾病
现代研究表明，玫瑰花有活血通经、调经止痛的效果，其中的黄酮类物质具有抗血栓、降血压、抗炎、镇静神经以及抗氧化、延缓衰老的功效，对于心血管疾病和神经系统疾病均有预防作用。
三、促进睡眠、消脂瘦身
玫瑰花有镇定神经的作用，因此对于神经性失眠以及肝火旺所导致的失眠效果甚佳，神经衰弱的人群可以经常饮用。而且玫瑰花能调脂减肥，与陈皮、普洱茶等同泡，效果更佳。