糖醋菠菜怎么做家常?

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今天做一道素菜,菠菜加鸡蛋做馅的酥皮锅饼,菠菜馅饼。

菠菜鸡蛋酥锅饼的做法介绍

原料:菠菜、鸡蛋、泡发的木耳

配料:油、盐、糖、生抽、花椒、大料、小茴香

制作:

1、准备所需原料,菠菜焯烫后切碎,黑木耳切碎,放入鸡蛋碎。鸡蛋碎的做法,鸡蛋打散放少许料酒,用锅炒制后切碎。做馅料的时候,可以放点盐杀杀水。

2、准备配料,油锅炒花椒大料小茴香出香味后备用。

3、菠菜馅料中加入生抽、糖,放上炒好的花椒大料油,拌匀即可。

4、锅派皮擀圆,放上搅拌好的馅料,包好,收口向下。

5、面派饼上刷点水,粘上黑芝麻、白芝麻,烤箱200度预热,放中层20分钟。

酥锅饼小技巧:

菠菜含有草酸,会影响人体对钙吸收,菠菜一定要在沸水中焯烫变色后,再捞出切碎。

不喜欢肉蛋的人,可以只用菠菜加木耳,调馅。吃起来也很鲜。

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